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Trajets

 
Investissez dans votre santé

 

Ajuster vos habitudes alimentaires ne se fait pas du jour au lendemain en un seul claquement de doigt. C'est un processus qui a besoin de se développer et qui prend du temps. D'après l'expérience que j'ai accumulée, je sais qu'un accompagnement intensif donne les meilleures chances de succès. C'est pour cela que je propose deux formules différentes.

ANALYSE DE LA GLYCÉMIE

Vous voulez savoir comment votre glycémie réagit à votre alimentation et à votre mode de vie ? Alors cette analyse est le moyen idéal pour le savoir.

 

Comment se déroule cette analyse ?​

  1. Vous venez pour la première consultation, nous faisons connaissance. Je vous explique comment fonctionnent le capteur et l'application et ce dont vous avez besoin pour vous inscrire. Nous placerons ensemble le capteur dans votre bras. Je ne vous donne pas encore de conseils nutritionnels car l'intention est de voir comment votre corps réagit ou vos habitudes alimentaires et votre mode de vie actuels.

  2. Vous revenez au bout d'une semaine et nous regardons ensemble vos résultats. Quelles conclusions peut-on en tirer ? Quels ajustements pouvons-nous faire ?

  3. Cette deuxième semaine, je suivrai vos mesures de manière intensive et vous reviendrez afin que nous puissions établir le bilan final et voir ensemble ce qui fonctionne pour vous et vous recevrez également un aperçu complet de vos mesures.

Est-ce que ceci vous convient?

  • Vous avez régulièrement de baisses d'énergie l'après-midi ?

  • vous souffrez souvent de ballonnements ?

  • Vous avez déjà fait plusieurs régimes mais rien ne semble vous aider ?

  • Vous vous levez régulièrement fatigué ?

 

Si vous avez répondu OUI à plusieurs questions, je vous recommande fortement cette analyse. Vous obtiendrez une analyse réaliste de la façon dont votre corps réagit à vos habitudes alimentaires.

 

Ce trajet comprend donc 3 consultations et le placement du capteur et l'utilisation de l'application. C'est un investissement de 305 € dans votre santé. ​

 

Vous savez payer en espèces ou avec l'application Bancontact/ Payconiq.

(pas par carte bancaire)

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HAPPY NEW YOU - START

Vous souhaitez perdre quelques kilo's et vous avez besoin de quelques conseils? Alors ce trajet de 3 mois est fait pour vous! 

Que pouvez vous attendre?

  • Première consultation pour faire connaissance (durée = 1 heure)

  • Réception de votre plan nutritionnel personnel

  • 3 suivis

  • extra's selon vos besoins comme des recettes, emprunt de livres de cuisines, ...

  • carte pour faire les courses

  • analyse de votre composition corporelle à chaque consultation

Est-ce que ceci vous convient?

  • Vous avez besoin de structure et un schéma alimentaire?

  • Vous avez pris quelques kilo's récemment et vous souhaitez les perdre?

Si vous avez répondu à une des questions par OUI alors ce traject est ce dont vous avez besoin.

 

Ce trajet comprend donc 5 consultations et de nombreux extra's adaptés à vos besoins. C'est un investissement de 175 € dans votre santé.

Vous savez payer en espèces ou avec l'application Bancontact/ Payconiq.

(pas par carte bancaire)

HAPPY NEW YOU - INTENSIVE

Vous êtes un peu perdu entre ce qui est sain et pas sain? Vous souhaitez perdre quelques kilo's et vous avez décidé de travailler à votre santé? Alors ce trajet de 3 mois est fait pour vous! 

Que pouvez vous attendre?

  • Tout ce que contient le trajet HAPPY NEW YOU - Start

PLUS

  • 1 suivi supplémentaire

  • guide pratique comment interpréter les étiquettes alimentaires avec pleins d'exemples par groupe alimentaire. Comme ça vous ne devez plus chercher au magasin quel yaourt convient.

Est-ce que ceci vous convient?

  • Vous voulez savoir interpréter les étiquettes alimentaires?

  • Vous êtes prêts à vous investir pendant 3 mois autour d'un mode de vie sain?

  • Vous voulez​ vivre et manger plus sainement?

  • vous souhaitez perdre quelques kilos?

Si vous avez répondu à une ou plusieurs des questions par OUI alors ce trajet est ce dont vous avez besoin.

 

Ce trajet comprend donc 6 consultations et de nombreux extra's adaptés à vos besoins. C'est un investissement de 235 € dans votre santé.

Vous savez payer en espèces ou avec l'application Bancontact/ Payconiq.

(pas par carte bancaire)

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HAPPY NEW YOU - BOOST

Parce que changer ses habitudes prend du temps, ç ne ce fait pas du jour au lendemain et dès fois les aléas de la vie nous déstabilisent. C'est pour cela que j'ai développé ce trajet de 6 mois pour mieux vous aider! 

Que pouvez vous attendre?

  • Tout ce que contient le trajet HAPPY NEW YOU - Start

PLUS

  • 3 suivis supplémentaire

Est-ce que ceci vous convient?

  • Vous avez besoin d'un petit coup de pouce pour rester motivé?

  • Vous souhaitez perdre 10 kilos ou plus?

  • Vous avez de suivi pour arriver à vos objectifs?

Si vous avez répondu à une ou plusieurs des questions par OUI alors ce trajet est ce dont vous avez besoin.

Ce trajet comprend donc 8 consultations et de nombreux extra's adaptés à vos besoins. C'est un investissement de 250 € dans votre santé.

Vous savez payer en espèces ou avec l'application Bancontact/ Payconiq.

(pas par carte bancaire)

HAPPY NEW YOU - ULTIMATE

Parce que changer ses habitudes prend du temps en qu'on a besoin d'un petit coup de pouce de temps en temps, j'ai développé ce trajet de 6 mois pour mieux vous aider! 

Que pouvez vous attendre?

  • Tout ce que contient le trajet HAPPY NEW YOU - Boost

PLUS

  • 1 suivi supplémentaire

  • guide pratique comment interpréter les étiquettes alimentaires avec pleins d'exemples par groupe alimentaire. Comme ça vous ne devez plus chercher au magasin quel yaourt convient.

Est-ce que ceci vous convient?

  • Vous avez besoin de coaching?

  • Vous souhaitez passer à un mode vie de sain sans réstrictions?

  • Vous souhaitez maigrir 10 kilos ou plus?

  • Vous voulez en finir avec les régimes pour toujours?

  • Vous souhaitez élargir vos connaissance en alimentation et comment faire des choix sain au magasin?

  • Vous avez besoin d'un petit coup de pouce pour rester motivé?

Si vous avez répondu à une ou plusieurs des questions par OUI alors ce trajet est ce dont vous avez besoin.

Ce trajet comprend donc 9 consultations et de nombreux extra's adaptés à vos besoins. C'est un investissement de 310 € dans votre santé.

Vous savez payer en espèces ou avec l'application Bancontact/ Payconiq.

(pas par carte bancaire)

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SANS TRAJET

Vous ne souhaitez pas suivre de trajet, mais payer à chaque consultation?C'est certainement possible. Voici mes tarifs.

  • Première consultation (durée = 1 heure) = 60€

  • Deuxième consultation (réception du plan nutritionnel personnel) = 40€

  • Suivis = 30€

 

Vous savez payer en espèces ou avec l'application Bancontact/ Payconiq.

(pas par carte bancaire)

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